Sport posiluje tělo i ducha

Listopad 30th, 2008 by admin

Sport má dobrý vliv nejen na naše tělo, ale i na ducha. Během sportu se nám do těla vyplavují endorfiny, které mají blahodárný vliv i na naši psychiku. Ale i sportovat se musí z rozmyslem. Nemá smysl se přepínat v posilovně, zvedat činky, potit se na mučících strojích. Sport vás musí především bavit. Ani u sportu se ale nesmí zapomínat na kvalitní dámské spodní prádlo a plavky. Fyzická zátěž totiž nemusí být vždy nutně jen dobrá na všechny části našeho těla. Vědci přišli s tím, že mnoho žen, které sportují, vůbec neberou v potaz, že sportování bez podprsenky má neblahý vliv na poprsí. To, že máte pevnou a vysportovanou postavu nutně neznamená, že vaše prsa budou také pevná a budou mít pěkný tvar. Běhání, spinning, aerobik a další pohybové aktivity mají sice příznivý vliv na naše tělo, ovšem natřásáním, němuž při sportu nezbytně dochází, naše poprsí velmi trpí. Pravda, sportovní dámské prádlo nevypadá jako erotické spodní prádlo nebo košilka, zato se v něm budete cítit dobře.